オンラインピラダンスレッスン（Bi!クルー専用）

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正しい姿勢や呼吸法でトレーニングできているか、インナーマッスルが使えているかなど、直接指導を受けたい方にお勧めです。 レッスン後は質疑応答の時間も設けているので、レッスンで分からなかったことや疑問点もその場で解消できます。

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